الكرياتين مونوهيدرات - بدون حشوات وبدون إضافات 60 حصة
OMR 17
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
يعد Muscle Boost واحدًا من مكملات الكرياتين عالية الجودة المتاحة، مما يضمن النتائج النهائية أثناء وبعد الأنشطة عالية الكثافة.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
مايفيد
تفاصيل المنتج
| وزن العنصر | 1.5 رطل (680 جرام) |
من يجب أن يشتري؟
-
رياضيون
مثالي للرياضيين الذين يتطلعون إلى تحسين الأداء وزيادة القوة ودعم التدريبات عالية الكثافة.
-
كمال الأجسام
ممتاز للاعبي كمال الأجسام الذين يسعون إلى اكتساب العضلات وتحسين أوقات التعافي وتحقيق أقصى قدر من التدريبات دون إضافات غير مرغوب فيها.
-
عشاق اللياقة البدنية
مثالي لعشاق اللياقة البدنية الذين يهدفون إلى تحسين القدرة على التحمل ومستويات الطاقة وكفاءة التمرين بشكل عام.
-
المبتدئين
غير مناسب للمبتدئين الذين قد لا يحتاجون إلى المكملات الغذائية ويجب عليهم التركيز على التغذية الأساسية أولاً.
-
الحميات
لا ينصح به لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا أو يتطلعون إلى إنقاص الوزن، لأن الكرياتين يمكن أن يسبب احتباس الماء.
-
الأفراد الحساسون
قد لا يكون مناسبًا للأشخاص الحساسين للمكملات الغذائية أو أولئك الذين يعانون من حالات صحية محددة تتطلب الحذر.
وصف المنتج
الكرياتين مونوهيدرات - بدون حشوات وبدون إضافات 60 حصة
إخلاء المسؤولية عن المكملات الغذائية
لم يتم تقييم البيانات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء، ولا تهدف إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو منع أي مرض أو حالة صحية.
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي فوائد كرياتين مونوهيدرات?
إجابه: يُعرف الكرياتين مونوهيدرات في المقام الأول بتعزيز الأداء الرياضي. فهو يساعد على تحسين القوة وزيادة كتلة العضلات الخالية من الدهون وتعزيز التعافي من التمرين. يسمح إنتاج الطاقة العالي المرتبط بمكملات الكرياتين للرياضيين بالتدريب بقوة أكبر ولفترة أطول، مما يجعله مفيدًا للأنشطة التي تتطلب دفعات قصيرة من الكثافة العالية. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن الكرياتين قد يقدم فوائد معرفية، مما يجعله جذابًا لكل من الرياضيين وأولئك الذين يتطلعون إلى تعزيز التركيز العقلي. -
سؤال:
كيف يجب أن أتناول الكرياتين مونوهيدرات للحصول على أفضل النتائج؟
إجابه: For optimal results, it is recommended to take Creatine Monohydrate with water or a carbohydrate-rich beverage for better absorption. An effective strategy is to start with a 'loading phase' of 20 grams per day for 5-7 days, followed by a maintenance dose of 3-5 grams daily. This approach helps rapidly saturate muscle creatine stores, offering quicker performance benefits. However, always consult with a healthcare professional before beginning any supplementation regimen to tailor it to your specific needs. -
سؤال:
هل الكرياتين مونوهيدرات آمن للجميع؟
إجابه: يعتبر الكرياتين مونوهيدرات آمنًا بشكل عام لمعظم الأفراد، بما في ذلك الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. ومع ذلك، من المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من حالات مرضية سابقة، وخاصة مشاكل الكلى. يعد الحفاظ على رطوبة الجسم أثناء تناول الكرياتين أمرًا بالغ الأهمية، لأنه يمكن أن يسحب الماء إلى عضلاتك. يمكن للعديد من الأشخاص الاستمتاع بأمان بفوائد الكرياتين في مكملاتهم الغذائية، خاصة عند اتباع الجرعات الموصى بها. -
سؤال:
هل يمكن أن يؤدي أحادي هيدرات الكرياتين إلى زيادة الوزن؟
إجابه: نعم، يمكن أن يسبب الكرياتين مونوهيدرات زيادة الوزن في المقام الأول بسبب زيادة احتباس الماء في العضلات. يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة حجم العضلات وقوتها. ومع ذلك، من المهم التمييز بين الوزن المكتسب من احتباس الماء ونمو العضلات الفعلي. بالإضافة إلى هذه الزيادة الأولية في الوزن، فإن الاستخدام طويل الأمد مع تدريب المقاومة غالبًا ما يؤدي إلى نمو العضلات الهزيلة، وهو أمر مفيد لتحسين الأداء. -
سؤال:
ما الفرق بين كرياتين مونوهيدرات وأشكال أخرى من الكرياتين؟
إجابه: الكرياتين مونوهيدرات هو الشكل الأكثر بحثًا واستخدامًا على نطاق واسع من الكرياتين. وعلى عكس الأشكال الأخرى، فهو يتكون من الكرياتين النقي دون مركبات إضافية، مما يجعله واضحًا وفعالًا. يتم تسويق أشكال أخرى، مثل إستر إيثيل الكرياتين أو الكرياتين المخزن، مع ادعاءات بامتصاص أفضل أو آثار جانبية أقل، ومع ذلك نادرًا ما تظهر الأبحاث مزايا كبيرة مقارنة بالمونوهيدرات. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن مكافآت الأداء المحتملة، فإن بساطة أحادي هيدرات الكرياتين غالبًا ما تكون مفيدة. -
سؤال:
هل يمكنني خلط أحادي هيدرات الكرياتين مع مشروبات البروتين أو المكملات الغذائية قبل التمرين؟
إجابه: Absolutely! Mixing Creatine Monohydrate into your protein shakes or pre-workout drinks is not only effective but also convenient. Combining creatine with carbohydrates and protein may improve muscle uptake, maximizing its benefits. This method is particularly popular among athletes looking to enhance their pre-workout routines or boost post-workout recovery, allowing for a comprehensive approach to supplementation. -
سؤال:
هل هناك أي آثار جانبية لتناول الكرياتين مونوهيدرات؟
إجابه: يتحمل معظم الأفراد الكرياتين مونوهيدرات جيدًا؛ ومع ذلك، قد يعاني البعض من آثار جانبية خفيفة مثل عدم الراحة في الجهاز الهضمي، أو تشنجات العضلات، أو الجفاف بسبب تأثيره في سحب الماء. إن ضمان الترطيب الكافي يمكن أن يساعد في التخفيف من هذه التأثيرات. إذا واجهت آثارًا جانبية مستمرة، فمن المستحسن تقليل تناولك أو استشارة أخصائي الرعاية الصحية لتعديل نظام المكملات الغذائية الخاص بك وفقًا لاستجابة جسمك. -
سؤال:
كيف يدعم الكرياتين مونوهيدرات التعافي؟
إجابه: يمكن أن يعزز الكرياتين مونوهيدرات التعافي بشكل كبير عن طريق تجديد مستويات ATP بسرعة أكبر بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثفة، مما يمكّن عضلاتك من التعافي بشكل أسرع. يتيح هذا التجديد فترات تعافي أقصر وإمكانية تحسين الالتزام ببرامج التدريب. قد يساعد دمج الكرياتين في استراتيجية التغذية بعد التمرين في تقليل الألم وإعداد جسمك لجلسات التدريب اللاحقة، وبالتالي تعزيز فعالية التدريب بشكل عام. -
سؤال:
هل هناك فرق بين الكرياتين مونوهيدرات للرجال والنساء؟
إجابه: لا، لا يوجد فرق كبير بين أحادي هيدرات الكرياتين للرجال والنساء؛ حيث يمكن لكليهما الاستفادة بشكل متساوٍ من مكملاته. يمكن لكلا الجنسين تجربة تحسينات في القوة والتحمل وكتلة العضلات عند استخدام الكرياتين كجزء من برنامج تدريبي شامل. ومع ذلك، قد تختلف الاستجابات الفردية بناءً على عوامل مثل تكوين الجسم وروتين التدريب؛ وبالتالي، قد يكون التخصيص في الجرعة مفيدًا. -
سؤال:
Where can I buy Creatine Monohydrate - No Fillers & No Additives (60 Servings) in Oman?
إجابه: يمكنك شراء الكرياتين مونوهيدرات - بدون حشوات وبدون إضافات (60 حصة) من Ubuy. Ubuy هو متجر موثوق عبر الإنترنت يقدم مجموعة متنوعة من منتجات الصحة والعافية، بما في ذلك مكملات الكرياتين. يوفر التسوق عبر Ubuy منصة مريحة وآمنة لضمان حصولك على الكرياتين عالي الجودة الذي يلبي احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك.
رأي أخصائي التغذية
يعتبر خبراء التغذية الكرياتين مونوهيدرات على نطاق واسع أحد المكملات الغذائية الأكثر فعالية لتعزيز الأداء الرياضي ونمو العضلات. إن عدم وجود مواد مالئة أو إضافات في هذا المنتج يضمن حصول المستهلكين على الكرياتين النقي، وهو أمر مفيد لتحقيق أقصى قدر من القوة والقدرة على التحمل أثناء ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة. تكمن الفائدة الغذائية الأساسية لمونوهيدرات الكرياتين في قدرته على تحسين إنتاج الطاقة أثناء التدريبات وتعزيز تعافي العضلات. ومع ذلك، فإن بعض العيوب المحتملة تشمل احتباس الماء وعدم الراحة في الجهاز الهضمي لدى الأفراد الحساسين. بالإضافة إلى ذلك، قد لا يكون مناسبًا لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو أولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيدة معينة. بشكل عام، إذا كنت فردًا نشطًا أو رياضيًا يتطلع إلى تحسين الأداء، فهذا المنتج يعد خيارًا صحيًا، بشرط استشارة أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من حالات صحية كامنة.
VB Health Creatine مراجعة تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
OMR 17
اطلب الآن واحصل عليه حول الأربعاء, يوليو 01
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
المميزات والفوائد
- 60 حصة من أحادي هيدرات الكرياتين النقي والميكروني.
- تم اختبار NSF المعتمد للرياضة ومختبر الطرف الثالث للتأكد من نقائه.
- لا توجد مواد مالئة أو إضافات، مما يضمن الفعالية النقية.
- مُصغّر لتحسين الخلط والامتصاص والتعليق.
- يعزز كتلة العضلات والقوة والأداء الرياضي.
- ثبت أنه يحسن وقت التعافي وفعالية التمرين.