0 ratings
منتج #:
80213250
ولاية البدنية لمصفاة الشخوخية في دي في دي جي سيكا
منتج #:
80213250
OMR 12
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
بقي 3 فقط من المنتج في المخزن.
اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, يونيو 29
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
انضم إلى جيسيكا وديبي في هذه السلسلة من الرشاقة والتوازن, والتمارين التصحيحية (ABC) المصممة لمساعدتك على تحسين مهاراتك وإضافة الحركات التي قد لا تقوم بها في التدريبات التقليدية الخاصة بك.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
التركيز المتخصص للشيخوخة
تم تصميم قرص DVD هذا خصيصًا لكبار السن، وهو يعزز القوة الوظيفية والتوازن والمرونة، مما يضمن تدريبات آمنة وفعالة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات الأفراد المسنين.
تعليمات الخبراء
بقيادة خبيرة اللياقة البدنية جيسيكا سميث، تم إثبات أن كل تمرين يعزز الشكل والتقنية المناسبين، مما يسهل على المستخدمين المتابعة والبقاء متحمسين.
تدريب شامل
يتضمن مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف الحركات الأساسية للحياة اليومية، مما يساعد المستخدمين على الحفاظ على الاستقلال وتحسين نوعية الحياة بشكل عام.
تفاصيل المنتج
- روتين القوة والتوازن وخفة الحركة الشاملة في المنزل
- مصممة لبناء القوة والاستقرار الوظيفي والعملي من أجل البراعة وطول العمر والحيوية
- يتضمن دورتين كاملتين: ABC الروتينية والقوة الوظيفية
- يركز ABC Routine على الرشاقة والتوازن والتمارين التصحيحية
- المعدات اللازمة: شريط المقاومة والكرسي ؛ يوصى بتجربة حافي القدمين
- تركز جلسة القوة الوظيفية على تمرين قوة الجسم الكلي بناءً على أنماط الحركة الأولية الخمسة للجسم
التفاصيل الفنية للمنتج
| أبعاد حزمة البند L x W x H | 7.48 x 5.31 x 0.63 inches |
| وزن العبوة | 0.12 كيلوغرام |
| اسم العلامة التجارية | في أنظمة العافية ذ م م |
من يجب أن يشتري؟
-
كبار السن
مثالية لكبار السن الذين يسعون إلى تحسين التنقل والتوازن واللياقة البدنية بشكل عام بطريقة آمنة ومنظمة.
-
مرضى إعادة التأهيل
مفيد للأفراد الذين يتعافون من الإصابات والذين يحتاجون إلى تمارين منخفضة التأثير لاستعادة القوة والوظيفة.
-
موارد مقدمي الرعاية
رائع لمقدمي الرعاية الذين يتطلعون إلى توجيه العملاء الأكبر سنًا أو أفراد العائلة من خلال تمارين مفيدة ومخصصة في المنزل.
-
الباحثون ذوو الكثافة العالية
غير مناسب لأولئك الذين يبحثون عن التدريبات المكثفة أو التحديات الرياضية المتقدمة التي تتجاوز التدريب الوظيفي.
-
عشاق اللياقة البدنية الأصغر
قد يجد الأفراد الأصغر سنًا أن المحتوى أساسي جدًا أو لا ينخرط بما يكفي لأهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.
-
الرياضيون المتقدمون
من المحتمل أن يكون الأمر مبسطًا للغاية بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى برامج تدريبية عالية المستوى للحفاظ على أداء اللياقة البدنية.
وصف المنتج
About This Item
Get in the best shape of your life with the Fitness Training for Functional Aging Exercise DVD by Jessica Smith. This comprehensive DVD is designed to help you stay fit and active as you age, with a focus on functional movements and exercises that are tailored to older adults. With Jessica Smith as your personal trainer, you'll have access to a wide range of workouts that cater to all fitness levels. Improve your strength, flexibility, balance, and overall mobility with targeted routines that are safe and effective. Whether you're new to exercise or a seasoned fitness enthusiast, this DVD has something for everyone.
Say goodbye to limitations and hello to a healthier, more active lifestyle with Jessica Smith's Fitness Training for Functional Aging Exercise DVD.
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هو قرص DVD الخاص بتدريب اللياقة البدنية للشيخوخة الوظيفية مع جيسيكا سميث؟
إجابه: يعد قرص DVD الخاص بتدريب اللياقة البدنية للشيخوخة الوظيفية برنامجًا شاملًا للتمارين الرياضية تم تطويره بواسطة خبيرة اللياقة البدنية جيسيكا سميث. ويركز على تعزيز القوة والمرونة والتوازن واللياقة الوظيفية الشاملة، وخاصة لكبار السن. باستخدام مجموعة متنوعة من التمارين المصممة لتحسين أنشطة الحياة اليومية، يوفر قرص DVD هذا نهجًا منظمًا وسهل الاستخدام للبقاء نشيطًا وصحيًا مع تقدمك في السن. -
سؤال:
من يمكنه الاستفادة من قرص DVD الخاص بتدريب اللياقة البدنية لتمارين الشيخوخة الوظيفية؟
إجابه: تم تصميم قرص DVD هذا في المقام الأول لكبار السن أو أي شخص يتطلع إلى تحسين لياقته الوظيفية مع تقدمه في السن. إنه مورد ممتاز للأفراد الذين قد يرغبون في تحسين جودة حركتهم واستقرارهم وقوتهم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لمقدمي الرعاية ومدربي اللياقة البدنية أن يجدوا أنه من المفيد دعم الأشخاص الذين تحت رعايتهم، وضمان مشاركتهم في تمارين آمنة وفعالة. -
سؤال:
ما هي أنواع التمارين المضمنة في قرص DVD؟
إجابه: The DVD features a variety of exercises that target key areas such as strength training, balance improvement, flexibility enhancement, and cardio workouts. You'll find routines that incorporate bodyweight exercises, light resistance training, and mobility drills. Jessica's instruction makes it easy to follow along, ensuring that users adhere to proper form and technique for maximum effectiveness. -
سؤال:
ما هي مدة جلسات التمرين على قرص DVD؟
إجابه: يتضمن قرص DVD جلسات تمرين متعددة تختلف في مدتها، مما يسمح للمستخدمين باختيار المدة التي تناسب جدولهم الزمني. تتراوح مدة الجلسات عادة ما بين 20 إلى 45 دقيقة، مما يجعلها مناسبة لأنماط الحياة المزدحمة. تضمن هذه المرونة أن يتمكن المستخدمون من المشاركة في تدريبات أقصر في الأيام التي يكون لديهم فيها وقت أقل أو اختيار جلسات أطول عندما يريدون تجربة تمرين أكثر كثافة. -
سؤال:
هل أحتاج إلى أي معدات خاصة لاستخدام قرص DVD هذا؟
إجابه: على الرغم من أنه يمكن استخدام قرص DVD مع الحد الأدنى من المعدات، إلا أن بعض الجلسات قد توصي باستخدام أوزان خفيفة، أو أشرطة مقاومة، أو كرسي قوي للدعم. ومع ذلك، يمكن تكييف العديد من التمارين لتناسب وزن الجسم وحده، مما يجعلها في متناول الجميع. ويعني هذا التنوع أنه يمكن للأفراد المشاركة في التدريبات بغض النظر عن توفر معداتهم. -
سؤال:
هل هذا DVD مناسب للمبتدئين?
إجابه: نعم، قرص DVD الخاص بتدريب اللياقة البدنية للشيخوخة الوظيفية مناسب للمبتدئين. توفر جيسيكا سميث تعليمات وتعديلات واضحة طوال التدريبات، مما يسمح للمستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية بالمشاركة بأمان. وسوف يقدر الوافدون الجدد التركيز على الحركات التأسيسية، مما يساعد على بناء الثقة والقوة بمرور الوقت. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام قرص DVD هذا إذا كانت حركتي محدودة؟
إجابه: مطلق. تم تصميم التمارين الموجودة في قرص DVD الخاص بتدريب اللياقة البدنية للشيخوخة الوظيفية بمستويات متفاوتة من الشدة والتعديلات لتناسب الأفراد ذوي القدرة المحدودة على الحركة. تركز جيسيكا على الحركات الوظيفية التي يمكن أن تعزز القوة والمرونة، مما يسمح للمستخدمين بالمشاركة دون إرهاق أنفسهم، وتعزيز ممارسة التمارين الرياضية الآمنة والفعالة. -
سؤال:
هل هناك دليل أو مورد مصاحب مع قرص DVD؟
إجابه: لا يتضمن قرص DVD الخاص بتدريب اللياقة البدنية لتمارين الشيخوخة الوظيفية عادةً دليلاً مصاحبًا جسديًا، لكن العديد من المستخدمين يقدرون الطبيعة المنظمة للتدريبات التي تقدمها جيسيكا سميث مباشرة. يتيح تنسيق DVD سهولة التنقل بين الجلسات حتى يتمكن المستخدمون من المتابعة بالسرعة التي تناسبهم. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تكون هناك موارد أو مجتمعات عبر الإنترنت متاحة لمزيد من الدعم. -
سؤال:
كيف يختلف التدريب الوظيفي للشيخوخة عن التدريبات التقليدية؟
إجابه: يركز التدريب الوظيفي على الشيخوخة بشكل خاص على التمارين التي تعمل على تحسين المهارات اللازمة لمهام الحياة اليومية، مثل المشي أو صعود السلالم أو الانحناء للأسفل. على عكس التمارين التقليدية التي قد تعطي الأولوية للجماليات أو اكتساب العضلات، فإن اللياقة البدنية الوظيفية تؤكد على القدرة على الحركة والتوازن وتعزيز القوة لتعزيز الاستقلال والمرونة مع تقدم العمر. يساعد هذا النهج المستهدف على تقليل مخاطر الإصابات وإعداد الأفراد لمواجهة تحديات الحياة الواقعية. -
سؤال:
أين يمكنني شراء قرص DVD الخاص بتدريب اللياقة البدنية لتمارين الشيخوخة الوظيفية مع جيسيكا سميث؟
إجابه: You can purchase the Fitness Training for Functional Aging Exercise DVD with Jessica Smith from Ubuy in Oman. Ubuy offers a wide selection of exercise DVDs, ensuring that you can easily find this specific workout to start your fitness journey.
In Wellness Systems LLC Exercise & Fitness مراجعة تحريرية
**** حصل "قرص DVD للتدريب على اللياقة البدنية لممارسة الشيخوخة الوظيفية مع جيسيكا سميث" على آراء متباينة من العملاء، حيث أظهر التقدير والنقد. العديد من المستخدمين معجبون بشكل خاص بأسلوب جيسيكا سميث في التدريس، مؤكدين على حماسها والتعديلات المختلفة المقدمة طوال الإجراءات الروتينية. يتكون قرص DVD من روتينين رئيسيين: روتين ABC، مع التركيز على خفة الحركة والتوازن والتمارين التصحيحية، وتمرين القوة الوظيفية. وجد المراجعون أن هذه القطاعات مفيدة، خاصة لأولئك الذين ينتمون إلى فئة منتصف العمر أو الذين يبحثون عن تدريبات منخفضة التأثير تساعد في نفس الوقت في التنقل والقوة. تم تسليط الضوء على روتين ABC باعتباره فعالاً وجذابًا بشكل خاص للمستخدمين الذين يبحثون عن تمرين لطيف ولكنه منشط. لاحظ المراجعون أنه يوفر التنوع بنجاح ويتضمن كلا من التفاعل الدماغي والجسدي دون إرهاق المشاركين، مما يجعله خيارًا مناسبًا لأولئك الذين قد يتعافون من التدريبات الأكثر كثافة أو يبحثون عن أيام أخف في روتينهم. من ناحية أخرى، لم يكن جميع العملاء معجبين بأقراص DVD. وجد البعض أن أجزاء من التمرين مملة أو ليست صعبة بما يكفي لجذب اهتمامهم، خاصة عند مقارنتها بالبرامج البديلة. ولوحظ أن الحركات المحددة قد تكون متقدمة أو معقدة للغاية، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يفضلون تمارين أبسط وأكثر وضوحًا. يشير الاستقبال العام إلى أنه على الرغم من أن قرص DVD يعد خيارًا قويًا للحفاظ على المرونة والقوة، إلا أنه قد لا يكون مثاليًا للجميع، خاصة أولئك الذين يبحثون عن إجراءات أكثر ديناميكية أو سريعة الوتيرة. **
مراجعات العملاء وتقييماتهم
95 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
70%
-
4 نجمة
14%
-
3 نجمة
8%
-
2 نجمة
1%
-
1 نجمة
7%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- إشراك أسلوب التدريس من جيسيكا سميث.
- يتضمن تعديلات لاستيعاب مستويات اللياقة البدنية المختلفة.
- ABC روتين فعال لخفة الحركة والتوازن والتمارين التصحيحية.
- مجموعة جيدة ومتنوعة من التمارين التي يمكن دمجها في دورات التمرين العادية.
- يوفر بديلا لطيفا ومنخفض التأثير ومناسبا لكبار السن وذوي المخاوف المتعلقة بالتنقل.
سلبيات
- يجد البعض أن أجزاء من التدريبات مملة أو تفتقر إلى الكثافة.
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
OMR 12
اطلب الآن واحصل عليه حول الإثنين, يونيو 29
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
بقي 3 فقط من المنتج في المخزن.
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- روتين القوة والتوازن وخفة الحركة الشاملة في المنزل
- يحسن القوة والاستقرار الوظيفي والعملي
- جلستين كاملتين مع تركيز مختلف واحتياجات المعدات
- يركز على الرشاقة والتوازن والتمارين التصحيحية
- إجمالي تمرين قوة الجسم بناءً على خمسة أنماط حركة أساسية
- إخلاء المسؤولية عن برنامج التمرين: استشر الطبيب قبل البدء ، غير مناسب للجميع