المميزات والفوائد
- يزرع الهدوء واليقظة الواضحة.
- يدمج الحركة مع التأمل.
- يمكّنك من خلق مستقبلك.
- ركز على الحرية والسلام وتحرير الذات.
- موصى به لأولئك المطلعين على تعاليم الدكتور جو.
- يحول المشي إلى تجربة تأملية عميقة.
0 ratings
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
كل خطوة في الحرية والسلام والصحة والفرح وتحرير الذات.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
نهج شمولي
Integrates physical and mental wellness, promoting mindfulness through movement while encouraging self-discovery and personal growth.
التقنيات الموجهة
Offers structured guidance for users of all levels, enhancing the walking meditation experience to ensure a deeper connection with the practice.
تركز على المستقبل
Empowers users to visualize and step into their aspirations while actively engaging in meditation, aligning physical activity with personal development goals.
تفاصيل المنتج
| أبعاد الحزمة | 5.55 × 4.97 × 0.54 بوصة ( 14.1 × 12.6 × 1.4 سم ) ؛ 2.88 أونصة ( 81.65 جرام ) |
| الصانع | CD Baby |
| تاريخ الإصدار الأصلي | 2015 |
| التاريخ الأول متاح | 27 أكتوبر 2017 |
| التسمية | CD Baby |
| عدد الأقراص | 1 |
من يجب أن يشتري؟
-
الباحثين عن تخفيف التوتر
Ideal for individuals looking to reduce anxiety and stress through mindful walking practices and meditation techniques.
-
عشاق اللياقة البدنية
Beneficial for those seeking a new approach to incorporate mindfulness into their regular walking or exercise routines.
-
مستكشفو النمو الشخصي
Perfect for individuals wanting to enhance self-awareness and personal development through focused walking meditation practices.
-
الرياضيون ذوو الكثافة العالية
Not suitable for those who prefer high-intensity workouts and may find walking meditation too slow-paced.
وصف المنتج
التأمل في المشي: الدخول إلى مستقبلك
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
What is walking meditation and how does it work?
إجابه: Walking meditation is a practice that combines mindfulness and movement, allowing participants to cultivate awareness while walking. This technique involves focusing on the experience of walking itself — the feel of your feet touching the ground, the movement of your legs, and the rhythm of your breath. It can be especially effective for those who find traditional seated meditation challenging. Users can incorporate walking meditation into their daily routine, whether in a quiet park or a busy city street, enhancing both their mental clarity and physical presence. -
سؤال:
Can walking meditation help reduce stress and anxiety?
إجابه: Yes, walking meditation can significantly reduce stress and anxiety levels. As you bring your attention to the act of walking and your breath, you create a calming effect that helps to quiet the mind. This practice allows you to disconnect from everyday worries and fosters a sense of peace. Regular practice can enhance emotional resilience, allowing individuals to manage anxiety more effectively in high-pressure situations, making it a valuable technique for both personal and professional environments. -
سؤال:
Is walking meditation suitable for beginners?
إجابه: Absolutely! Walking meditation is highly accessible for individuals new to meditation or mindfulness practices. Unlike seated meditation, which may feel daunting, walking meditation can be integrated into any outdoor or indoor walking routine. It's an ideal way for beginners to ease into mindfulness as they can focus on their movement while enjoying their surroundings. Starting with short sessions in a quiet area can help novices develop their practice and build confidence gradually. -
سؤال:
How long should I practice walking meditation?
إجابه: The duration of walking meditation can vary depending on personal preference and experience level. Beginners may start with just 5-10 minutes, gradually increasing to 20 or more minutes as comfort and focus improve. The key is consistency rather than duration; regular practice, even if brief, can lead to greater mindfulness and awareness. Integrating walking meditation into daily routines, such as during breaks or commutes, can enhance the overall benefits without requiring a significant time commitment. -
سؤال:
What are some techniques or tips for practicing walking meditation?
إجابه: To practice walking meditation effectively, begin by finding a quiet space where you feel comfortable. Pay close attention to your posture; stand straight with relaxed shoulders. As you walk, focus on each step, feeling your feet connect with the ground. Maintain a slow, deliberate pace, syncing your breath with your steps — inhale for a few steps, then exhale for the same count. Starting with short distances can help you concentrate, and using a timer can also enhance your dedication to the practice. -
سؤال:
What benefits can I expect from regular walking meditation?
إجابه: Regular practice of walking meditation can lead to numerous benefits, including enhanced mental clarity, reduced stress, and increased happiness. Participants often report improvements in focus and creativity, making it an optimal method for brainstorming or problem-solving. Physically, walking meditation promotes better posture, increased circulation, and overall well-being. Whether used to start the day with intention or to unwind in the evening, integrating walking meditation into your routine can transform your daily experience. -
سؤال:
Can I combine walking meditation with other forms of exercise?
إجابه: Yes, combining walking meditation with other forms of exercise can enrich your overall wellness journey. For instance, you might incorporate meditative walking before or after a workout, creating a state of calm that can enhance the exercise experience. Additionally, practicing mindfulness while engaging in activities such as yoga or tai chi can deepen your connection to the movement and improve the overall effectiveness of your exercise routine. -
سؤال:
What should I wear for walking meditation?
إجابه: Comfortable and breathable clothing is key for walking meditation. Opt for loose-fitting attire that allows for easy movement, especially if practicing outdoors. Supportive footwear is also essential, as walking meditation can involve various terrains. Ensuring you're in a relaxed state with comfortable clothing can help you remain focused on your meditation practice rather than on physical discomfort. Consider the climate as well, layering appropriately for warmth or wearing light fabrics in warmer weather. -
سؤال:
How does walking meditation differ from traditional meditation?
إجابه: Walking meditation differs from traditional seated meditation primarily in its focus on motion rather than stillness. While seated meditation emphasizes inner awareness and breath control, walking meditation integrates physical movement, allowing practitioners to experience mindfulness through action. This makes it an excellent alternative for those who struggle with remaining still or who seek a more dynamic approach to meditation. Both forms pursue the same goal of fostering awareness and presence but cater to different preferences and needs. -
سؤال:
Where can I buy Walking Meditation: Stepping Into Your Future in Oman?
إجابه: You can purchase Walking Meditation: Stepping Into Your Future on Ubuy, which offers a diverse range of books and resources related to meditation and mindfulness. Ubuy provides a user-friendly shopping experience, making it easy to find the product you're interested in, alongside other related items that can enhance your mindfulness practice.
Joe Dispenza Format: Audio CD Meditation مراجعة تحريرية
التأمل في المشي: يعد الدخول إلى مستقبلك أداة ممتازة لأولئك الذين يرغبون في دمج الذهن والتأمل في روتينهم اليومي. يقدم القرص المضغوط تأملًا موجهًا يمكن ممارسته أثناء الوقوف أو المشي. التأمل نفسه طويل جدًا ولكنه يسير بخطى جيدة ويفتخر بألحان جميلة ترافق الممارسة. تجدر الإشارة إلى أن القرص المضغوط قد لا يعمل لبعض الأشخاص حيث كانت هناك مشكلات في الأقراص الفارغة والنسخ المعيبة. بشكل عام ، يعد التأمل في المشي: الدخول إلى مستقبلك خيارًا رائعًا لأولئك الذين يتطلعون إلى رفع ممارسة التأمل الخاصة بهم.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- تأمل موجه للوقوف والمشي
- ألحان جميلة
- يسير بخطى جيدة
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MA
Mohammad
مشتري موثّق
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
CK
Chitra
مشتري موثّق
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · عبر Trustpilot
K
kund
مشتري موثّق
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · عبر Trustpilot
OO
Onesi
مشتري موثّق
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · عبر Trustpilot
SJ
SAO JOHN
مشتري موثّق
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
غير متوفر حاليا.
لا نعرف متى أو إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى في المخزون.
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.