اشتري مشروبات بروتينية عالية الجودة اون لاين من أوبوي أمان
لم يكن العثور على التوازن الصحيح بين التغذية والراحة والذوق أسهل من أي وقت مضى. في Ubuy أمان، يمكنك شراء مشروبات البروتين عبر الإنترنت والتي تتناسب بشكل سلس مع روتين اللياقة البدنية ونمط حياتك. سواء كنت تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، أو تبحث عن مشروب للتعافي بعد التمرين، أو تحتاج ببساطة إلى وجبة سريعة وصحية أثناء التنقل، فإن مجموعتنا من مشروبات البروتين مصممة لتوفير التغذية التي يستحقها جسمك.
بدءًا من مخفوقات البروتين المعتمدة على مصل اللبن لزيادة العضلات وحتى الخيارات النباتية التي تعمل بالطاقة النباتية، فإننا نجمع أفضل العلامات التجارية العالمية مثل Optimum Nutrition وMyprotein وغيرها الكثير تحت سقف واحد. تضمن هذه الأسماء الموثوقة في مجال الصحة والمكملات الغذائية تركيبات متميزة مصممة لتلبية احتياجات جسمك الفريدة.
سواء كنت تبحث عن أفضل مشروبات البروتين للتدريب على اللياقة البدنية، أو مشروبات البروتين الخالية من منتجات الألبان لتسهيل الهضم، أو مشروبات البروتين منخفضة السكر لأهداف إدارة وزنك، فلدينا ما يناسب الجميع.
اكتشف أنواعًا مختلفة من مشروبات البروتين
انغمس في عالم مكملات البروتين، حيث تم تصميم كل مزيج لتغذية جسمك وتقوية عضلاتك ودعم احتياجاتك الغذائية اليومية.
مشروبات بروتين مصل اللبن – امتصاص سريع للتعافي السريع
تعد مشروبات بروتين مصل اللبن الخيار الأكثر شعبية بين عشاق اللياقة البدنية والرياضيين. فهي غنية بالأحماض الأمينية الأساسية التي تعزز إصلاح العضلات ونموها بعد التدريبات. تقدم العلامات التجارية مثل Optimum Nutrition وDymatize مخفوقات بروتين مصل اللبن عالية الجودة التي تمتزج بسهولة، ولها طعم رائع، وتوفر تغذية سريعة عندما تكون عضلاتك في أمس الحاجة إليها. يعد هذا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن أفضل مشروبات البروتين لاكتساب العضلات أو التعافي بعد التمرين.
غالبًا ما يشارك مستخدمو Reddit في مجتمع r/workout مشروبات بروتين مصل اللبن المفضلة لديهم ونصائحهم حول العثور على الخيارات الأفضل مذاقًا والأكثر فعالية. ذكر أحد المستخدمين،
“كنت أحب Optimum Nutrition Gold Standard Whey بالفانيليا، لأنه يمكنك صنع جميع أنواع العصائر المنكهة بالفانيليا...
ومع ذلك، أردت الحصول على مسحوق بروتين بدون محليات صناعية فيه وبعد الكثير من البحث اخترت
مصل اللبن المنافس ذو النكهة الطبيعية - الفانيليا الحقيقية
إنه محلى بمستخلص ستيفيا ومستخلص فاكهة الراهب، وأنا أحبه.”
المصدر: ر/تمرين (ريديت)
ويقول آخر:
“خياري المفضل هو Optimum Nutrition Gold Standard Whey. إنه موجود في كل مكان، ويمتزج جيدًا، ويحتوي على الكثير من النكهات. عادةً ما أذهب لتناول الشوكولاتة الغنية المزدوجة. بالنسبة للوصفات، أنا أحب Ghost Whey. نكهاتها إضافية نوعًا ما، لكنها تمتزج جيدًا مع العصائر والأشياء الأخرى. لا توجد مشكلة الكاجو مع أي منهما، على حد علمي. من الواضح، تحقق من المكونات بنفسك لتكون آمنًا. إذا كنت منفتحًا على شيء آخر غير مصل اللبن، فإن Isopure يعد خيارًا جيدًا للكازين. إنه أكثر سمكًا قليلاً، لكن الطعم نظيف.”
المصدر: ر/تمرين (ريديت)
سواء كنت تفضل مزيج الفانيليا المحلى بشكل طبيعي أو نكهة الشوكولاتة الغنية، فإن مشروبات بروتين مصل اللبن توفر التوازن المثالي بين المذاق والراحة والأداء لمساعدتك على التعافي بشكل أسرع والتدريب بشكل أقوى كل يوم.
مشروبات بروتين الكازين – تغذية بطيئة ومستدامة
على عكس مصل اللبن، يتم هضم مخفوقات بروتين الكازين ببطء، مما يوفر تدفقًا ثابتًا من الأحماض الأمينية بمرور الوقت. مثالية للتعافي أثناء الليل أو بين الوجبات، تساعد هذه المشروبات على منع انهيار العضلات. تتميز منتجات Myprotein وMuscleTech بمشروبات الكازين الفاخرة التي تبقيك ممتلئًا لفترة أطول، مما يجعلها رائعة لإدارة الوزن أو استبدال الوجبات.
مشروبات بروتين البيض – مصدر بروتين نظيف ومتوازن
تُعد مشروبات بروتين البيض بديلاً رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار خالٍ من اللاكتوز وعالي البروتين. فهي منخفضة الدهون والكوليسترول بينما توفر صورة كاملة من الأحماض الأمينية. جرب مخفوقات البروتين المعتمدة على البيض من Myprotein أو Optimum Nutrition، والتي تعتبر مثالية للأشخاص الذين يعانون من حساسيات الألبان والذين ما زالوا يريدون مصدرًا غنيًا بالبروتين.
مشروبات بروتين الصويا – وقود عالي الأداء يعمل بالطاقة النباتية
تعتبر مخفوقات بروتين الصويا مثالية للنباتيين الذين يبحثون عن مصدر بروتين كامل. إنها خالية من الكوليسترول، ومنخفضة الدهون، ومليئة بالعناصر الغذائية الطبيعية التي تساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي وقوة العضلات. استكشف خلطات الصويا من Myprotein أو خيارات MuscleTech الصديقة للنباتيين للحصول على أفضل مخفوقات البروتين بدون منتجات الألبان.
مشروبات بروتين البازلاء – خالية من منتجات الألبان وسهلة الهضم
إذا كنت تفضل مشروبات البروتين الخالية من منتجات الألبان، فإن بروتين البازلاء يعد خيارًا ممتازًا. إنه نباتي بشكل طبيعي، غني بالحديد، ولطيف على المعدة. يقدم Dymatize وMyprotein مشروبات بروتينية خالية من اللاكتوز مثالية للأجهزة الهضمية الحساسة، حيث توفر طاقة خضراء نظيفة وملمسًا ناعمًا.
مشروبات بروتين الأرز – مضادة للحساسية ونباتية
تعد مخفوقات بروتين الأرز خيارًا جيدًا لأولئك الذين يعانون من الحساسية أو القيود الغذائية. إنها خفيفة، ومضادة للحساسية، ومناسبة لمشروبات البروتين للأطفال أو لأي شخص يتجنب الجلوتين والصويا. تقدم العلامات التجارية مثل Optimum Nutrition مشروبات بروتينية نباتية تجمع بين الأرز وبروتينات نباتية أخرى لتوفير مستوى متوازن من الأحماض الأمينية.
غالبًا ما يشارك مستخدمو Reddit في مجتمع r/gainit تجاربهم مع أنواع مختلفة من مساحيق البروتين التي تناسب الاحتياجات الغذائية المحددة. أوضح أحد المستخدمين لماذا يعتبر بروتين الأرز هو الأفضل بالنسبة لهم،
“لا أستطيع تناول مسحوق البروتين العادي بسبب عدم تحمل الطعام، وبروتين الأرز هو الشيء الحقيقي بالنسبة لأشخاص مثلي.
أعتقد أنه أكثر فعالية من مسحوق البروتين العادي لأنه يحتوي على نسبة أعلى من الأحماض الأمينية... لسوء الحظ لا أستطيع ربط مصدر هذه المرة ولكن أعتقد أنها أفضل... بالإضافة إلى حقيقة أن معظم مساحيق الأرز لا تحتوي على أي مواد تحلية أو مواد كيميائية BS فيها.
إذا أعجبك خذها. لا يوجد مصدر مفيد للبروتين... البروتين هو البروتين... قد يروي العلم قصة مختلفة.
مع بروتين الأرز، أتناول 30 جرامًا لكل مشروب... تذكر: لست مضطرًا لشرب مشروب إذا كنت تستطيع الوصول إلى مستويات الماكرو الخاصة بك بدونه... يوفر لك المال والبروتين في الأوقات التي لا يمكنك فيها الوصول إلى إجمالي مستوياتك بسهولة. أشرب 1-2 يوميًا لأنه من الأسهل الوصول إلى إجمالي البروتين بهذه الطريقة.”
المصدر: ر/جاينيت (ريديت)
سواء كنت تدير الحساسيات الغذائية أو تبحث ببساطة عن مكمل نباتي نظيف، يمكن أن تساعدك مخفوقات بروتين الأرز على تحقيق أهدافك البروتينية اليومية دون أي تنازلات — الحفاظ على التغذية بسيطة وفعالة وصديقة لمسببات الحساسية.
مشروبات بروتين القنب – طبيعية، ترابية، ومليئة بالألياف
بالنسبة لمحبي الأطعمة النباتية المهتمين بالبيئة، تعد مشروبات بروتين القنب مصدرًا رائعًا للألياف وأحماض أوميجا الدهنية والمعادن. فهي لا تدعم صحة العضلات فحسب، بل تعزز أيضًا الصحة العامة. تقدم Myprotein وMuscleTech مشروبات القنب النظيفة ذات الأصل النباتي والتي توفر نتائج صحية التغذية الرياضية لمحبي الصالة الرياضية والمستخدمين العاديين على حد سواء.
مشروبات بروتين الكولاجين – الجمال يلتقي بالتغذية
تتجاوز مشروبات بروتين الكولاجين اللياقة البدنية — فهي تعمل على تعزيز مرونة الجلد وصحة المفاصل ونمو الشعر مع الاستمرار في تقديم الدعم للعضلات. تتميز منتجات Optimum Nutrition وDymatize بمشروبات بروتينية مبتكرة غنية بالكولاجين تلبي احتياجات الصحة الشاملة وأنماط الحياة النشطة على حد سواء. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن مشروبات بروتينية عالية الجودة تدعم الجمال واللياقة البدنية.
غالبًا ما يشارك مستخدمو Reddit في مجتمع r/IndianSkincareAddicts روتينهم المفضل والمكملات الغذائية التي تدعم الجمال والعافية. قدم أحد المستخدمين لمحة عن وصفته الشخصية لمشروب الكولاجين،
“أنا أعيش في أوروبا لذلك يتم بيع Myprotein بسعر 30 يورو/كيلوغرام
يتكون مخفوق الكولاجين الخاص بي من 3 بيضات كاملة وحليب و30 جرامًا من الكولاجين والكاكاو والاستيفيا.”
المصدر: r/مدمنو العناية بالبشرة الهنود (ريديت)
سواء كنت تهدف إلى تعزيز التعافي، أو تقوية بشرتك ومفاصلك، أو مجرد التوهج من الداخل، فإن مشروبات بروتين الكولاجين توفر دفعة متوازنة ومغذية لروتينك اليومي.
أفضل الاختيارات – استمتع بأفضل مشروبات البروتين
نحن نقدم مجموعة مختارة بعناية من مشروبات البروتين عالية الجودة لتلبية كل أهداف نمط الحياة واللياقة البدنية، من مشروبات البروتين عالية السعرات الحرارية لزيادة الحجم إلى مشروبات البروتين منخفضة السكر لخطط اللياقة البدنية الخالية من الدهون.
| نوع من مشروب البروتين | وصف | أفضل العلامات التجارية | الأفضل ل |
| مشروبات بروتين مصل اللبن | سريع الامتصاص لاستعادة العضلات | التغذية المثلى، ديماتيز | التعافي بعد التمرين |
| مشروبات بروتين الكازين | بطء الهضم لإصلاح العضلات بين عشية وضحاها | بروتيني، ماسل تيك | التعافي والشبع ليلاً |
| مشروبات بروتين البيض | مصدر أميني نظيف وخالي من اللاكتوز وكامل | Myprotein، التغذية المثلى | الأنظمة الغذائية الخالية من الألبان |
| مشروبات بروتين الصويا | نباتي وخالي من الكوليسترول | بروتيني، ماسل تيك | التغذية النباتية |
| مشروبات بروتين البازلاء | لطيف وسهل الهضم | ديماتيز، بروتيني | اللياقة البدنية الخالية من الألبان |
| مشروبات بروتين الأرز | مضاد للحساسية وخالي من الغلوتين | Myprotein، التغذية المثلى | الحساسية أو الأطفال |
| مشروبات بروتين القنب | غني بالألياف وأحماض أوميجا الدهنية | ماي بروتين، ماسل تيك | التغذية النباتية الطبيعية |
| مشروبات بروتين الكولاجين | البروتين بالإضافة إلى دعم الجلد والمفاصل | التغذية المثلى، ديماتيز | تعزيز الجمال والعافية |
